敷面膜的几点注意事项:
( i7 h2 `# S# b- G% D% ?晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
. F9 ?6 B6 L# |2 z的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 3 o# I; \" I1 S9 f0 n+ G5 {$ |7 ?
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 + Z3 k: l4 ]& {* A0 @
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
9 h$ h8 f& v& U% A敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
3 n5 D( h1 `, B/ s# q+ p态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ! X8 `0 m H. \2 l
多留意了。 ( B9 }- }! E* X2 {; b
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 # [: y- ~( C2 W, E3 F
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
p; f& K; ?! z. G敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 ) M) n( R9 v7 _; f
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 , L. {- E2 {- [, B4 I5 a2 y1 h
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
- H% J' C. ^" X# f1 J5 a要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ' y" e/ v X; j- y# d
清洁面膜 - W3 d6 S' E" r8 Z& D9 d
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
4 k+ k- m0 y! @1 u9 ]8 x. l奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 " P1 r7 y9 r0 t$ b; E' ^6 k
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 2 B+ K& p+ C {9 [3 j1 ]7 e8 [
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
* X. ?( r K* J可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ; q A5 o! M. d# y3 S: F4 l
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
1 `2 H+ h* `7 i- E5 ~& J3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 # e! \% |0 K: ~
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 # K) d A3 T% @2 I- @: D s
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ; Q( v. c; u: J0 O$ |
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ! d* L D4 s. r
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 1 y4 ]! W0 {# |. P5 B
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
1 `2 V8 ~8 h# p2 Z, B+ ?活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 # ?% V2 w' `& U% ^) c9 f% h
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 % W% T8 Y# `* s. P/ ]$ o4 `
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ) T! z1 d, ~/ U# n* a
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 % |4 B/ s1 r6 O) l6 x
彻底的面部清洁。 , Y) R, a0 \* m5 M2 }* w
, z: i+ }+ V' L( \9 i1 c; D美白面膜/ N5 R) q" u# u2 ]9 @% d& z
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
; K$ Y$ O1 {. Z& W" Z* t可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 % J% y0 |8 F3 o& u0 H; M
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 " K1 l+ t1 H3 H9 v* W) ~. }
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
5 e0 x! A, Z( s- w& ]仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 6 d3 Z. R* K+ {! p8 B+ Q% d6 |
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 . W$ \( q$ n5 B
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
( G1 I: s4 D6 A3 c& z6 g# S! }, w3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
5 F: G7 |- i6 _: p$ |1 n# ]珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
1 K; W+ Z# c/ I! p3 ]1 H8 N效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 , Z4 E% R& E9 j6 Y; {# K% t' f
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
& D/ f: ?; Y4 g& b1 Y X; A静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 " e& ]; ]4 u V
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
$ U$ {9 v( @ I4 y: _" [5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
( H+ R$ y2 V( E3 ~7 C处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
2 P3 g5 Z, `( `# O4 k7 f并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 , H2 j& i. P9 |& @
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
! e2 z0 f0 Y5 {: ~6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 0 K* [% ]( N. l3 N
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 % V# a* l) m7 n9 u& b5 }! Z
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 % A6 {* z8 }2 ]& X
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
$ e. a9 a/ W. H0 S5 J, t' b! x$ j长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
2 Q" Z+ U8 Z6 l" [" _/ _2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 9 `: B8 M$ s: W
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
5 l; [0 ~1 e3 F6 i部肌肤清洁,紧实。
% d' @/ t8 |8 `* l. u+ i3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
5 L7 l% L) T$ A$ h豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
9 {5 r' W; X0 u% R! o4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 * l |2 Z" J8 j) b2 S5 _* c7 u6 g) I- g
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 2 }3 Z) j4 U# y: J
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
# O, t, v/ {: G1 W2 l" e留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 t0 w7 H. f, j, e, \5 @效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 0 |! b/ k# x7 _3 i, N0 D! G# Y' U
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
2 s) w+ a, |( L: [合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 5 h M4 j) Q8 L
润美白肌肤。
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祛斑面膜
& b1 ~9 m, N" k1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
6 g: J) @- i2 l# c调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
" c; e( Y8 A' r+ ]/ B$ g1 ?将会被淡化。 ' q6 H7 X6 p, x2 S0 J1 }
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 + ]3 i, t L/ L
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
8 o5 n4 {9 O& h+ D b3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 , ? p o. ~# M
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 & g) w2 k6 F( e5 U
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
9 c9 M- Z: O) h' V淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 . L& V, w7 T0 }8 R/ a8 D( Z. ?/ y" Y
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 0 k' U2 ~+ e* S: E4 P& h6 ]
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
2 K' K5 s3 j8 G效。
5 v! x! J* G; N5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, - x; B2 e. f% y. L# d. u3 A8 D
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
* o: r9 y/ _; Z1 s$ z8 F效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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2 k7 O7 e" y& n3 |去角质面膜
0 C6 o& g$ {, x, k4 e3 F1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
8 {8 i! u& h8 n& [' F即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
: i$ O& x2 W9 F2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
8 F4 k$ M1 @0 H/ Y2 u敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
. O/ Z% K# F% S i9 m' X3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
+ i, |# e o7 {7 d5 d使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 S# e5 E5 ]+ R. e. P2 E
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
6 f$ [- B( O: A Y泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
( V, W6 M. b j+ F, V约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
4 O% E# |, @" t# ~ y- P洁面棉轻轻擦拭。 8 M5 ^; V$ U4 {
1 f/ q: q+ A* w8 t- R补水保湿面膜
" Z+ D8 C2 W) f% L% A5 q& m/ ]& F1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
T- }% ~7 c& G% H5 V保湿、润泽肌肤。 ( ~( W% r9 m H2 |+ T( n
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ) l y/ F, z% A6 w6 L: [, q
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 2 ~. t7 z0 r8 I! N0 v. X/ {
分钟后用清水洗净。
7 [6 a, j9 H( z2 I8 l4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 4 x" {, r" }: z# F, l' R. ]
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 `5 `: K5 i: c) M- O$ X$ F# r5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 4 f( d& w. u! j7 g |& A
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
' F2 f9 i: q3 v- l# R" a7 Q' D6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
$ Z! }, ]* q1 u# w3 x! X洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
. w8 @! r. y* Y7 v7 r1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 1 y w0 s7 E( t* |& n
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- m1 `5 |. B! K9 z6 l- u3 U除皱紧肤面膜" A; t8 j2 `% x) t* [ L
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ( ?0 G1 V" l' F, s K+ ]
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
" `- F. J6 v% B) ~, v即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
( n P# I. s V2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
$ m. h7 l# |# ~9 [ s周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
8 X8 _1 f+ B/ k4 k, y f3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
7 E3 Y( p1 |0 }) q2 Q1 e0 `! o" f" s用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
* r X" }8 G" N5 @. f4 P# M4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 6 Q W( T. y& Y/ K
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
' L- g) P& h# i5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ! c4 S' I. G% l. k
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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' a" r% ?5 |. ]$ z' \4 S9 `* W1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
, ]& i* k0 n& v: g以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
, P& d" C( f8 y0 Z* Q) `0 M6 S2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
! F$ A3 B. T) G; ^& W$ M$ p后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
* @( p" k% p( W9 h: W3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
6 M5 i( c/ s9 B: D, G/ {粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 + A/ y6 m; A \ ^
4 w" }8 o6 U. h) W9 ^保护眼睛、嘴唇的面膜 " B' l% T: S1 i6 S* l; Z
* o y5 n% m4 q+ S仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ! h- _2 @$ V7 V6 ^ K+ S
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!8 D+ N0 P" i6 X1 S
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 ; d& r) N% O1 n: t$ B/ ~4 h
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 2 G/ y0 ], J. _% B& {- }" F* G
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
5 Y$ ~! Q5 J% ~' ?! ~9 t1 [+ v甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 8 F8 V8 a6 w9 S' O/ f" Q* b
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 4 ]0 D. J9 q+ N% A) b
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |