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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% H% b+ j3 I( C

. z2 T8 ?# d- o8 T5 E
. f" v3 D6 j1 R* A* \: y! r: p0 s! M; k) o' C

3 M' L$ y2 R0 P0 @- [. ?      一、 外因造成的斑点:+ {7 L& E* s' Q1 X
4 X6 C  v0 x: j1 X& B0 G/ L
  外因指紫外线或外伤等。: V0 `, r* M& Q5 h
  晒斑--; l- v+ g5 j+ ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; S! f+ G& s$ D; x3 p% m

1 S/ X. _- a% T0 W祛斑对策:
! g, b+ i' u8 y. A: A' _7 `

! @& M5 N. G. E, [# L内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" T  E; t' k3 B( z' K维生素C
9 v' V8 ^# H' ]/ p7 M( p0 i维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. T2 j' b  l& N1 ^; B0 ~; d维生素E 4 |5 A1 n* w" d% t
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & f, c# `3 w8 J, Y
防晒
- T% H* t) r* l- B& p全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
; j0 Q8 T* j9 o3 H& ^1 I- k+ ]5 j- n3 I0 H" h' j( x
二、内因造成的面部斑点:
  E9 j2 g1 u2 u  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) O( Z# g  W! f$ f( C& C
  雀斑--
2 B" N2 v: l! o; T! G$ y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  J# v1 ?& `  K% u" |& W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' [4 ^: U, a5 @
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- p  H# c; D2 x
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' ^7 v# J8 s! s
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- m- Z$ C  Z9 U  t8 P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 V1 i( c8 a: j+ H/ [ 祛斑对策:
3 N; W% m, K8 `) o1 u1 r6 m( g
   2 Y( q& g5 G5 f  m3 g. x5 w
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
7 p$ ^% B4 M& a  [: k  B- a
* Q7 w! h. L# v: b黄褐斑--
5 ~* {5 q1 f4 T1 a, U  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: ^/ }1 R9 k6 }! s/ [
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 a  G9 V. {6 y0 q  s1 z2 s  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ \- U# q5 S: e5 t3 a/ h, J' V$ X6 W
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 c/ }  Z- _/ n: v5 A. V$ O  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 d2 i5 E' `4 ~5 L7 O/ Q- _
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  T  _. |! e& T  f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; l8 {" y% C  D, |
祛斑对策:
: Q$ p6 a% X0 W* z4 a9 `! B2 h7 u% c. t1 T8 o( U% \9 O9 W
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 P5 _' ], h( p; M
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 i& T0 Y# l9 w1 A- u& b, s
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. T# b$ k5 p+ ~' G: l$ ]3 S2 U  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " ]( U" h. u* b/ `  R" ?
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
& ?( {3 H" @5 F/ Z" s  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 c2 A, K' d, f' d8 `$ J1 p( `
         7.和牛奶白斑--+ A" O8 D9 t. V
  1. 又称“白癜风”。
# H9 I7 {  p5 ^, d( u5 Y* c( k& d  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, I' A3 e% n( b4 d+ g) M. i9 C  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 i* Z/ k' C3 u# i. m) A# B
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- z4 i7 k' j' |- w0 P8 v
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 h8 n. Q9 b* a- E5 R2 H, c
  对策:. R( l+ C) t- I# N  Y

  C/ v) E1 H2 Y- T2 J  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! i" D& A: A; i3 f$ O
( k, ?) C0 \6 M# C/ i& c" S( E2 e经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 X7 W2 a) F' V1 }$ _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " D# T7 n( n4 V: v# R2 v9 Z9 u  y
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老年斑--/ Q" j4 ^' G# @  t2 N$ e$ {) l
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: E& C7 k& @( `  \& }; z: P+ k
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 a) ~3 G4 D8 g2 ~: r5 Z3 J  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) X; ]) c/ R9 I
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 C: P- |% J4 p* |1 X$ t 对策:" I/ n0 @$ \& k9 q4 b5 U) Z$ @( g

; s! Z( Y8 g# u0 ^- n$ m7 _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--0 m9 n7 f4 F' `& x+ M& X. J: J( B
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:3 T$ G$ ]. N7 Y" ?3 A

& j. B9 S: v. Z+ ~/ c一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! v7 E# S7 O0 T6 @! K# |
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* G3 Y: v8 W4 t* R5 X
  1、洗浴
& |5 j, s& B) I: b  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* T4 {' h: L7 }  2、外涂
& A% u/ A: i" c4 s  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 X$ h' E4 h7 r# g0 y. J$ S  h1 n  3、口服" Y9 T) _' t( p: v' V: T/ l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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