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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 . E- l, h; L2 l3 W) A3 Q
                  8 B5 R6 a! {& ]9 D7 w
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 - t. O! @9 S5 ]* I1 F. ~
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
8 E' b9 U, i+ k- l9 x% |0 N9 K                 
0 T& G9 n* S7 h3 [" Y5 X% S  2.柿子
" \: Q( _6 X' [' T* S( X                 
' x# v0 t& ?- {. y/ q+ o% `4 r/ w  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 , F# q# p) O6 N9 D) D8 a
                 
9 B2 {* m" Z" W  3.香蕉 8 z! t& G3 e3 U# a% U- f
                 
; {& i& ~& C& |4 ?2 w8 M  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
6 h/ V# A) u% r3 z( b; z                  + x# B# [8 [7 g( y- h. y* s! Q
  4.桔子   ]( P! v- |, T. `
                 
2 z  n; y& t& Q  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
( m# t/ `& G( |( g; V, Z  T' j                 
2 L. m) \0 v+ k' x  5.黑枣 ; z1 D- {1 ]$ b4 ~9 U6 x4 w
                  & U$ j9 u0 W- T6 G  I- |3 Z
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
/ |, A7 l( A/ U1 i                 
* }4 u9 W4 Z- Y7 z9 ?+ c: Q  6.鲜荔枝
% w' ~. d# A# I4 h                 
' y0 F5 s9 M2 V  B3 s. l  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
/ t/ m+ q  Y; ^- z: i                 
1 o7 W6 \! c& g: u1 c2 [  7.山楂
2 G+ r! M( q  c  {; u. U                 
" \% }6 j' W; W1 X5 W" x+ ~7 m4 U4 X  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 1 b9 N/ f# P* @+ p0 H
                 
: T+ x8 j8 e: M3 Z  d  N9 g" s  8.菠萝 * @+ g8 {  l: G1 F" j2 h2 @
                 
" j& w  {, k, U2 Q  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.7 L4 J/ a0 A! H2 l; N4 B
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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