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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% c" r$ \- c8 A9 H' h
额头痘VS肝脏0 ?0 l# T& r3 G$ [4 _7 I
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" Z& N6 D) Q) d& c6 e
长效建议:让肝脏按时工作
+ j5 | B+ ~- r5 B$ O" L2 B晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 @; R$ b) C) _+ U8 d. [
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" m) h8 \* W$ h$ e; V1 a- f鼻翼痘VS胃/ e& q( X7 s/ U/ [; N9 q& i$ R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( D4 Z) s$ ]+ r2 j长效建议:少食刺激性食品
' U7 t& y3 T& e. l) A% A6 i( p# n# N减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 n2 H* @9 O4 t: U9 k$ T0 Q" T唇周痘VS肠
" R5 u+ p$ K. A% d1 R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( u, p: J& Z3 l% B长效建议:舒肠助排毒4 d0 K9 j. W/ N w+ ?3 `% q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
) W% V( B" g/ D* G( b E印堂痘VS心脏 r* y0 T6 f% U5 Z+ P$ A6 U$ S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' ~* B i) q$ ?$ \& e1 K, i5 W
长效建议:注意保护心脏
9 }" K# ^. ~# t0 S远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
R' K J; ~) x# T发际痘VS毛孔/ ]7 c' I% ^9 |) P2 A6 G! S& D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) W( ` d. R( O A长效建议:清洁照顾边缘细节
6 ? [' r; x- O& I/ n每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 Q- x. W" r5 p2 @5 ^
左脸颊痘VS血液循环
# v0 W' j/ [ V) ^2 f7 F% O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。2 D( Y9 s S- B) }0 |
长效建议:加速血液循环
0 U$ ~! L. I8 y7 J- h& _5 l8 [不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 N n( A7 F9 ~) F& L
右脸颊痘VS肺7 T% E6 q: f9 I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 ~" s2 k$ a" D% B& _) j% E( |
长效建议:禁食易敏食物8 l$ \8 R" t. D3 M! O: v7 B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 H, d( I/ ~8 |% Q, N, q/ ^太阳穴痘VS胆囊+ ^+ J. n5 j: q. \, d$ Q& V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 G3 B( [) m% Z; z6 a+ A$ A
长效建议:给胆囊减负
! j) y% T5 d! j) g ^! B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
& ~- m+ z2 U* b; ]2 H腮边颊痘VS淋巴循环
* j5 I7 q* D# t* t( s" V+ M* t, z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" ]( M0 w$ T) z长效建议:促使肝胆排毒" ], n& d. w" v
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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