|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>+ ?5 [2 t3 r! f" X8 P6 A F
<P> </P>
: K& X1 m) l; ?/ w+ S<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>' [" t9 U3 b, k
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>5 g) H, a2 ~' R2 c& l. J+ X( m2 ?# @, z& J
<P> </P>, K9 ?8 L4 w) E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>' q2 N* a5 N$ c) A8 E" `% F
<P> </P>
# s8 O" |2 U9 Z" M# v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>! L0 R# a; K8 T0 w) q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
: o: q" |- W! I$ \<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
9 k+ z! X# W/ R' Y<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
: \3 }5 }; [6 R( X6 i<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>2 A; }. f9 b- Y6 I, ^* P6 \
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>2 P8 E: D [* c# ~" o/ d5 H
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
; H* O- e& b& _2 r# J4 j<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>4 Q6 \5 B0 n9 [' t4 W
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>5 c2 `$ ~" e! H) ^
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 |8 C& b9 A; Q \ j9 {
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>* K5 d! k; N6 g8 Y1 v! @5 m5 v* t
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 Q- F/ U6 |/ V3 R
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>1 a. n/ P' Z7 k+ a8 A: X3 ^ \- ~
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡