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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- G5 E7 a! k F/ ]: ~9 _1.禁忌
, d: c6 V& D3 x) u(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 ! g" N9 G: `+ v" T2 |( G' o
(2)女子不能接触擂台。
+ S0 n* s g) B f I5 |0 k2 T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ g2 ^- x B ~% b6 K$ U2.计分
3 Z$ _4 y) ]( b3 D7 F(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 6 M' m4 |2 Y& R- j9 c
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 ) `, z( ?8 x# X9 q! S% O0 l' y
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 ( W( ^. G( E3 K1 }0 ]3 G$ C
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
2 ]- q5 k3 p C9 Q, U( M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
. K ^" H9 |' f2 C- M' T% Y3 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
( {* t- ^# {/ j( n: V3 ]! k(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 . N. [/ {6 K* X
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
: ?6 |; m( g n0 A) A6 W3 E3.犯规
, S; ]5 t6 N, I( T3 \ {: g凡犯下述举动者,皆以犯规论。 : G! W' l0 G0 ?6 ~1 I, r5 G
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ n3 o& B7 M; \0 X$ o& @(2)插对方的眼部。 - Q/ \: \% y, j6 J
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 : @ ~# x. R: d+ s* o
(4)攻击下阴。 8 X5 V+ m; \' n( s& C5 h/ W
(5)锁对方颈部。
% Y- \3 n2 {, A5 T$ {八、赛场工作人员
( a" A3 y% e m! h0 Y% l. _1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 % B' @( V; ?7 _1 T; h
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 . M, o* @- C6 ~( m5 v/ |- I& Q
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 + K+ N& P% Y, e8 d1 I
古泰拳的基本拳法与招式
- y4 l3 |4 `* r$ H8 V6 b h8 d古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
! V- C- H, I9 t9 v) Q J最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- f: I/ [) l' v& c7 T9 [, f* S古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
' o+ {; T- M$ \9 V# z
) B) E, g( l/ n8 M# l(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 P+ y, f4 z8 p& T( I/ J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - e# a1 s1 y- d( W; H
(3)按耳 提留护面侧
, h5 `0 k5 j- g- y! N2 O) |- s# ]4 B(4)拦格 手自外内拨
2 G+ ^" l& h z2 e4 \) g& b(5)斜挡 抬拳斜上格 - H3 Z9 w2 b ?4 A6 X$ j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & F* L1 `: ?5 [: f/ c; x9 Z- d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 j6 l1 n- D; }6 K* M! C, l(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. T" \# b+ z) I* e9 b(9)踢臀 侧举足后弹势
) G% G, @+ Q) W1 S+ Z(10)耍膝 双膝连上提
8 p& H4 S. D g5 t/ R: ]# x6 B& N(11)献莲 俯首前触势
9 Y y; o) @: g4 g1 l ^(12)回踢 回族后摆腿
$ l$ E' y$ B1 \: M0 q' c- t) J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
, l3 y5 y( Q4 y8 S) R I q3 D7 Y% [泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( d: m, ~9 `+ w7 D3 D& G8 R u三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: / u3 v3 N( F2 M0 Z P) B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 M9 F: e( b3 t1 @$ G% o
5 l. R, J) `0 E; q& _8 n8 c O; z) [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - N9 u5 M6 W" L, @6 ~% S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 t6 j! p% b2 u) v9 ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
! T0 f& Z1 h' \. T3 P8 k; i盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 9 ^9 g3 e1 M. k, f/ x
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 @1 M: ]" r; k8 Z2 J
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & K0 U8 U# u$ H3 o- p
" M1 h$ [7 A+ F, [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
4 P% c" `& c4 h/ F2 N3 B( l相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
' z& C+ f" E8 W8 o/ N- ]3 f头两式:前抵、侧抵。
" \: s) U' Z& a8 g( G0 x1 M2 [拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ V0 l' ~8 n! {2 }$ S# w脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 g2 |/ @! ~' z肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & H/ [ Z* v' f
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # l+ p; z) V0 I8 e, P1 z/ Q
有关的基本技击术语,有以下口诀: # E" y+ z" I4 J& o. w4 E
并(相对) 合(进) 取(执)
; e0 K7 E3 A. B' B- z8 d. ~. }! Z藏(断) 佛(拨) 切(入) ( I% c5 b; f/ n( j7 [2 b8 U6 E
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 h2 v8 R& }( U+ `
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; g$ S a: p# ~+ t4 v% `/ _- p! ?
投(摔) 攻(动) 守(迎) @" m2 A& y( B6 T
拆(解) 避(闪) 答(还) ! W/ [7 T6 S8 T6 k [1 F, N
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( l, c2 ]& D/ U. n; L: e0 J8 Z实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
8 Q( f- F+ i6 a) _0 B: A母 招
* x$ A' `' k- j V6 H曲折步形 外围招架 4 [9 c) n; N# s5 ?( V5 K4 d
飞鸟投林 内围招架
# L ^3 o' |# j% Z$ \: [依诺挺剑 内围肘
0 m; L. D' V( @+ n E$ F$ b爪哇标枪 外围肘
/ @; k# S3 w3 ~* ]1 x) F% t8 ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 E+ X& U% x! S% D% B3 y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& R6 Q; Y( i5 D) A! n) [蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 X1 X6 h9 @8 c( \0 o. e0 c击木楔 肘击对踢 3 a: q& H( N; l6 w9 j$ l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & |1 N% f9 u( @4 Q7 ^: k0 v
断象拔 肘砸腿股
, D- W, H! y/ U神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! X: `# A' ?7 k0 t天王转化 蹬脚对踢
. g6 X% B% o. v+ {& r减火焰 格拳反击
3 ?/ D% y- G0 j: C$ Y% s魔王博猴 踢撞对拳
: o g+ j! c( F折象脊 拽顶撞膝 , Y! J1 U, |: V
子 招 1 m6 Z5 ^5 N2 y$ J4 o
神象奋齿 挤身冲颌
/ J: {9 b8 `* c8 ?! U抹面腿 格拳直踢面 + f2 n5 j! y2 j% S
鬼王搂美 卸拳拿摔
" ]4 |" x' A/ p4 f, e天神射箭 封肘冲颌
: c q: _2 p2 I! i折凤凰 内外闪、肘劈臂
( p* N- s( j- B" O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* N7 D* ?) b0 M& L7 {" P野鹿回头 后蹬追踢 $ i" {7 H) Q/ l
神猴献宝 内卸冲颌
" v; M4 g& k* C% `& [% J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - g9 B* p' s E4 D2 G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ U! R9 {: d+ o2 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' z& |8 V( `% x z$ [2 W漫歌擎柱 避踢蹬后足 - I5 B* {: a% x' k) G
扎花环 内闪肘刺胸
0 i1 j! Y% u; G9 f0 J5 B( i+ L# y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& p/ D$ Y9 Q* p0 j斩葫芦 内闪肘劈面
: x4 G. t3 `- D1 B. N 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
2 N, t: ]8 C! V( K1 d% M隐士投湖 飞身头触 4 a% \ [7 |3 t2 x4 n: w
麻雀取水 上击拳法 d! U3 E2 D1 x4 V: Q* U
天王掷轮 转身鞭锤
0 m$ ^& P" d/ `鳄鱼摆尾 反身后蹬 : c: G; S" d' \! H1 b: b+ Y( c! s! b
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 Y, [9 q3 @1 C
牡鹿耀角 双飞踢腿
' `5 K1 u- M- v4 z% A8 Z, O. u蛇驱壁虎 连环撞踢
( n; ~8 a1 h1 r& e4 w! d4 K雀女戏水 挟劲后抽踢
" G3 S9 |: y' j1 m0 \0 r天神制军 冲身蹬腿 4 \3 ^: B5 s D: H
天帝过海 飞身高踢 ' e. P7 F' a2 ]' L# U" {
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 o% u# r. ?. N l4 G
战象交齿 双肘下砸 + T) f8 @/ c9 ?$ N
转战龙门 后抽肘法 ) [4 u O& ]/ P8 N% q3 A* p m
波涛拍岸 转身肘撞 l+ F2 D2 P! _7 |
流星冲霄 飞身冲扑
% F' O- t7 l8 K0 ^神猴腾空 飞身膝撞
! S: d9 H8 R/ n. I天神搏象 低身环膝 6 Z* e& U- \- u* q# C" ?
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' o$ q0 t, q) S. H" V6 g/ n1 ]
天神折箭 封肘拗臂 ! z# m0 g4 R! J6 o
鳄鱼张刺 回手肘法
- R5 u* l! f2 e9 D* e# Z2 e7 ~天神入林 踏膝腾身膝撞
3 g. `5 m. }0 g" Q- ]9 T7 n神猴掷妖 执腿摔法 / G( A+ @( `" t) ~: b
坐折凶憎 低身破马 4 S, b$ k$ X3 Y7 ~ W9 a
武将回枪 执脚侧踹面 $ t1 t! U0 F X" P6 n& _5 }& Y Z: i
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
~ _; c2 m( w; L0 e# h: W古泰拳功法 & r" ?, l' F! O( k
望日功 ; x a% |+ V# P0 V9 ?
古代泰拳功法的首项是望日功。
- f9 s: f7 |" p, X4 \- X% C/ P6 d7 X; d即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
/ O, }2 |' T4 s长跑功
8 u+ c9 v) G- T% Y) E# b4 T在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * `4 N' q& q5 ]- _1 D; G9 s
担水功 5 S2 `7 \/ n# w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 c4 M! z( W5 X# C
早浴 2 u* i4 W+ x! ^) b5 C6 O$ \* _
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 8 A7 _4 M: [; r0 j, {1 k( n6 e: [
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
1 }% T) H% O8 q- p4 w+ q, j7 j" x: p) ?) E: p1 J# W1 ?
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 & G7 S, t$ _8 c+ d" b
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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