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少吃零食和面食,面包蛋糕饼干之类的尽量少吃——偶发现周围想减肥减不了的人都爱吃这些东西,即使正餐只吃水果也不行。偶打小不爱吃这类东西,尽管晚上经常吃很多宵夜,但还是胖不起来- B2 Y. j; K; Q- K2 S& v3 A# J( c6 V/ t 减肥药不要吃,很伤身的6 [" p. u5 Q! _6 S vichida 发表于 2009-4-30 16:10
V才人刺激偶啦 你吃不胖!偶就喜欢吃芝士蛋糕~~~ 所以瘦不下来5555~~~~现在克制着不吃了,但晚上梦到会流口水滴~~~ * k8 H# v' Q% |) d9 U+ p. ejoy.xq 发表于 2009-4-30 20:59
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