六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。2 k4 h3 o$ Y, m# t- k
3 _4 s" [$ O0 v1 _' F1 o
症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 - J2 g$ [7 f: M& N
0 E) R) ]% ^4 Y5 \诊断:干火 ) |. l# W5 J3 j2 Q0 u% I7 x - ?6 c. h; G3 x! y, w4 H [# p. l治疗方案:用水淋灭“干火” & _) d3 y+ d* x% ~5 v* P( B- ]
) ]# ` L1 o' m' H4 G) s 晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 9 \4 V2 w& E6 t+ x% Q6 k$ ?5 \
- R5 g6 {3 F% P, q6 x$ d 保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 2 ~1 w$ b0 [$ i9 c; a2 W0 L
" h( y2 X) e/ X* i控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。 5 G8 ~& ?) I. f% ~$ q& G% |" a' \$ P# U$ Y! U& y
症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 ; Z4 y- o+ M1 @; t% ^9 g 5 t1 _8 N5 K$ \% z! t/ f诊断:心火 ; [4 O! n7 o. Y ^! }1 O9 X
! c2 f0 e$ l i) T0 Y, ^: C治疗方案:舒畅 * b8 v* M* n L. }! K ]8 t5 y' Y, @. A) f7 E 保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 9 x. D9 Q& k3 n- E- ~* i2 k
3 x: R: B. p9 z放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。- x' Z; u/ K2 K% V* Z' q
症状三:带脓痘痘、干燥 2 G4 t' }8 E8 L7 j' S/ X
@+ [. J. Y, M
诊断:内火 / ]5 P$ W6 c$ @! l
2 A6 B7 ~& a( a5 S; |; H
治疗方案:舒顺,清解 6 P4 L$ ^. Z' }4 O7 O; } 0 V* T) Z9 Y V" G7 x吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 ; e8 h8 e9 x7 T/ E& N3 r4 |! i- u, I, l