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[size=3]準備食材有:
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O$ ^, P; v3 M; V2 f! C0 c$ J* l 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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* B( K: y6 ?. Y& G: s+ u2 ?- ~ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)+ i; J2 S3 [) y' s/ p: k
(烹飪書上是用草菇~)0 }. T1 z$ R+ T9 w$ s& X
( O; M# c K: u; _; T0 y& Z(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]5 p. f7 d+ |3 r# ^
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[size=3]再來又到了調味料了:0 w( N# o3 Y, Q+ S* Z
/ g. a. M, o, E6 [# l* `; v& v H" [ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! p- p' D0 P; m$ x
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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; |' G/ z4 z" B7 i, X, u9 h 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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) Z: j2 I1 C, T' x9 N4 n[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]6 m; E& [1 @/ e
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. F* E* k9 V4 ? E, C3 i3 g' ?[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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8 ?8 |* A+ D6 P: l1 M4 d雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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) ^, K" v& _" ]# u/ k [0 P 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).9 F' D: h5 ]4 z' I: F
) v X- g( k& w3 a! H 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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