本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! f9 v. I- i& {8 Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" u0 x& Q; S( R5 j- b6 p青木瓜 1个) N% x$ t0 N. ^
蕃茄中型 1个 n2 Y3 B. \" j3 s" ~
辣椒 1-2根& O9 D4 K: g7 \4 F q3 m% ~5 z
虾米 2大匙3 a. g) P B) i, V; P5 ^* [0 W$ Z
花生(烤过) 2大匙% K2 D0 r+ d8 P, J
蒜头(带皮)4-5瓣1 E: a$ D" s6 W) H! p; S* y
长豆
" }& m$ \# J1 B2 i' H视个人喜好添加
8 i4 p* m2 m- v: S% W鱼露 3大匙6 }' ~" E5 _" P$ N" x' h
糖 3大匙
7 ?* {! w/ s, X( \: ]& _0 g柠檬汁 2大匙 0 k; k. I2 L& _- h6 u0 h1 y! s% i
# I9 X7 q( @' S8 s[制作流程]
- l, S6 v9 w8 m; e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# D( K6 J' O, ~' U- Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " R% Y6 N) X0 r
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