本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 \% o2 A# w0 W/ ~1 E
# ~* {1 T, f- F/ l: A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 U# [* D6 ]% k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: |/ P7 z0 N& S' U/ F `- D青木瓜 1个) q7 R: T0 W- s( {
蕃茄中型 1个
2 s/ @. S0 K1 ?( i( S辣椒 1-2根
% g7 Q/ `: [' s/ ]6 X, s虾米 2大匙8 o. L5 K4 t# ^5 C' O* ~
花生(烤过) 2大匙+ m9 ?8 J; {$ h
蒜头(带皮)4-5瓣
5 N0 T w' N9 M2 [& Q长豆
' o- O! k8 H0 |8 y视个人喜好添加
# @; ]9 Y$ M4 y+ O4 ^( q鱼露 3大匙
5 Y6 O" X7 B( i' f& |糖 3大匙
C" {. l& {& H. X, ~$ `: m柠檬汁 2大匙
& R6 a. y" A; R- j. O3 s: f1 z! U2 Q( D* `4 W# Q/ j; S* z
[制作流程]
1 [' L5 r" V8 ^- B5 J* j O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( u7 K" a# b7 J. i2 t/ o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # c9 R' v$ N" i# x% E: b* j
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