本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " i" a0 J/ q/ S
+ D+ ^' w4 V; q7 s( v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 L1 S! n( }- O' \7 L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' f x8 d" c( \2 c9 L) ^# b; t* J( x' f青木瓜 1个5 P C! T5 C& u* {1 Q E9 @1 ^
蕃茄中型 1个 m1 p9 V l3 u* {: S% i# Y; A
辣椒 1-2根
+ q: c4 s( i" y- T) }8 r" I1 j, V虾米 2大匙
1 A4 f; K3 u! d6 O: M花生(烤过) 2大匙
, I r$ }. m! l6 X. `/ p蒜头(带皮)4-5瓣! x# [3 u7 [* b) D
长豆
$ j# U2 w) O) g' S7 u/ n) s视个人喜好添加# G, s+ w3 R/ G0 D, c6 l+ M8 r$ r
鱼露 3大匙
. c' C% q: O' C w糖 3大匙/ E3 S0 B0 o6 w8 L" @
柠檬汁 2大匙
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5 u2 v: u2 A' o8 `, ][制作流程] * ^0 \* r: o& }8 P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
d6 r5 C+ s( f1 V8 b( i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 C }9 M+ [% W0 c( d7 `& u
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