本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - P7 o, l0 n: d1 T. g
1 B. Z* ?+ i- l% Z/ f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; s' S+ f& M1 U3 S5 D7 \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 l2 S: D5 @0 Z$ B5 I4 J: B青木瓜 1个
, n$ P1 W) ]* P! }, v9 T蕃茄中型 1个
+ {# b! Z! [7 y2 N V+ |辣椒 1-2根
7 h9 V% N) z: U$ {( \虾米 2大匙6 h" m# `0 } X6 o2 b5 C
花生(烤过) 2大匙
. V, l2 e! R$ y1 z蒜头(带皮)4-5瓣* H% w; o5 w7 M
长豆
1 `! G/ f3 @7 D" j. R/ _视个人喜好添加
3 C9 b% W2 }% Y( H鱼露 3大匙
/ u5 R. @# Q4 Z糖 3大匙
* x& u& P9 o, z3 A/ V) C7 }柠檬汁 2大匙
1 P! E9 W9 B& L- Q- f7 J
0 S6 u+ X/ e* g* x( Q[制作流程]
* X0 ]2 ^1 x( R( r9 X, h. {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 {1 T1 \% V" G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ?7 j# C, J: \" x: ]( J5 w
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