本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 ~: a/ {' b& s' I; B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 }1 J4 H$ f) x$ b; w# W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) N8 h( H/ d; x2 F4 }5 N青木瓜 1个
# M+ m# D7 k G4 n蕃茄中型 1个: }! S7 b9 H8 B9 }
辣椒 1-2根
- Q$ d* j/ u m; K0 R虾米 2大匙) Q( z1 w+ S1 E6 S7 n
花生(烤过) 2大匙' Y$ G1 _/ m0 F& J6 i f* M7 k4 ?/ r
蒜头(带皮)4-5瓣, I) x8 ]; E7 X2 V$ f& K
长豆
0 A. w' F5 l1 w* ?$ L) C视个人喜好添加. B0 {: v7 P* |! Y8 M/ f1 @
鱼露 3大匙+ t9 M0 b/ K# H0 J4 n
糖 3大匙
7 w8 S3 r! b, C/ i- {' n柠檬汁 2大匙
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( a$ l m9 [7 \# y8 v6 o4 i+ U[制作流程]
! o$ r" a: Y: p5 H" p' y5 a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. o/ y# K2 S9 c# U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / ~9 {/ p1 Z9 s. r
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