本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' A1 E P0 }, ?, T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: P+ e* o, W) j$ i青木瓜 1个
7 ~# }! T# h, R( H3 u蕃茄中型 1个$ E8 Q2 M, I5 D$ A, E' Z8 B, m y2 O
辣椒 1-2根" z- D6 X7 u+ N H3 z( i- |
虾米 2大匙 _" X1 Y$ j# V, V# K* `5 b: _
花生(烤过) 2大匙+ H. ~! h- ?+ m
蒜头(带皮)4-5瓣
l9 Q- b) r, N4 ^长豆# s1 W1 P3 W0 L i2 O6 K+ S
视个人喜好添加2 I4 o5 ~# G' T ~) U' Q
鱼露 3大匙2 b8 f% E; }- E0 L
糖 3大匙% j0 p% }! b! `2 {& I+ X" `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] " p$ t# M; M* Z( [9 y( O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 Z0 G7 A: _0 G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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