本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 }; x9 g0 | P3 ]: x7 E1 A1 J6 b9 ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 M( T8 x9 O1 g' E. _青木瓜 1个+ C( ], H& D1 k( Y1 e7 o
蕃茄中型 1个+ q( H) U3 m; [7 F! [
辣椒 1-2根$ v u( f" A& ^
虾米 2大匙
. M9 G: R$ b! {3 E& d1 A% ]花生(烤过) 2大匙6 B+ O- S; j6 }, `/ {* I5 B6 M" E, ~
蒜头(带皮)4-5瓣. t* e: j+ ]% K' _: N2 m
长豆
0 F9 W/ t5 V& u$ U+ H! J/ ]( S视个人喜好添加
2 S# y, F% {( T, e e5 H; F鱼露 3大匙
, j8 c9 U2 O5 {7 T+ A糖 3大匙
6 B) O3 h6 T% L/ E柠檬汁 2大匙
, o1 e, t9 w& Z7 p8 G4 q: f. n) e( P% ~( Q3 s. i' H, n; b
[制作流程] ' k/ o4 z9 P& U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 r. u$ A) E+ |% v' K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 n" n* Z# k6 U; [9 \, ]4 I
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