本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : a! w. N" x- U: {
4 }: y# I) c Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! Z3 Y/ n2 ~- C/ ^* s& k9 V, e; a! q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) B4 ?- l7 I; ^) W- [青木瓜 1个1 l. q* c0 A$ k, t
蕃茄中型 1个% X& R3 I5 h8 m: g( \
辣椒 1-2根
9 G% P1 P1 X. d8 q虾米 2大匙& l5 U/ [7 H$ J9 `$ y
花生(烤过) 2大匙
# J v j5 P9 A; u) _( G/ x蒜头(带皮)4-5瓣
; v. F5 ?7 Q# u3 Q% {2 `4 Q4 V长豆
, a: V6 L9 ^: X视个人喜好添加0 E' s! e9 L( i3 w: K
鱼露 3大匙2 w3 P& z8 x% y+ J
糖 3大匙& d2 [ {2 C+ \
柠檬汁 2大匙 . G! i: o. w+ T8 [( O
$ X" @0 j# ^! K% I1 O7 l& t: X[制作流程]
' i i6 `4 M% J7 i2 g* M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 N* ]; Q& I0 r( v0 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) Z4 A' k& R" Z g' p+ k2 D; ?% _
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