|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?0 U X, l" G$ ^2 X% S
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
+ m" q8 S5 _* {7 o& d5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
; @3 W% Y1 y8 K要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
+ X/ E1 Y: x& w$ }% E
, h& ]; B. a) y' w8 v7 Y荷叶茶 ! [8 \9 J$ ]) l. Q; w% \& f5 m
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
+ [9 D- O: e: R/ r, B4 Y0 W) }; N* A x% j8 w' t

, H" f' T* P6 e0 V. N: G* O2 z Z3 w& I% f' ^: `
9 P$ s" Q4 U$ r% D. `3 {吉姆奈玛茶
- ^( x( K" p9 U# Y6 x/ E G有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
$ q2 h0 n; f8 p3 H吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。9 c" _: [" ~4 b. Y" \1 B1 {$ |
' P" S7 m( N5 u0 T
: H& q( L. ]5 W f2 N" A; o( u6 l4 w2 ?( ~( r0 m
黑茶 " u( R j+ ^/ b/ h: A: j2 n
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 * v+ }& U/ m1 c# x6 L7 y
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。, j+ E Y/ | I1 a& m/ G

- `! d1 j# l# B8 g0 m% A6 `. {3 R3 D7 E4 k8 g p8 J- @
4 P7 r+ }+ Q, |/ q. ~8 [/ Z; u
杜仲茶 4 v; C9 n/ s+ x/ X4 \4 A6 m
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
+ X. r0 {# R; x9 A
4 f( }2 p1 y" p1 a
4 G. j$ o: p/ i. l4 v. A' L; Q. @- w" t, Y, s) _
& b5 i F" e* z; E: W' o0 m. w0 U乌龙茶
- D' ?' |3 ?* S% s可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。+ u/ R9 z" b0 j% U6 ? N, J
0 E6 L# j( j( z( T$ m" N; t5 n* p7 O: v
9 F" A9 h- j* X3 W3 o9 w8 f6 Y1 ?, N& Z% G* C2 Z
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|