|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
/ W# `* k. W% t% @$ c0 E$ F4 b ~7 K6 ?& U6 N
1.盐味橙汁——补充体力5 e5 c" |1 n4 a7 h) e/ ^# N. `
& K4 Q% L+ C. e& p' a; Y% q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# ~% i) W8 s4 \( ^3 M" c
2 O4 {8 Z: b7 A8 b' v' v特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 ~) I8 f8 @; N5 f v+ m) n
( T' t H- {! `, S9 T$ X
2.橙汁卸妆——深层洁肤
. z; j. C* S, S: b& }( e% B' B
% p: @" S) D) x* Y) E' a3 W3 ?用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 M+ L7 ~, u. f% Q+ g2 U
u: A4 T2 @$ C/ B1 e特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ ~+ |( g7 M- D2 n- o
; r6 l8 _8 B0 }/ p: m2 X4 z
3.橙籽面膜——紧致肌肤" j2 p* z: I5 \1 h h A
+ d P1 m+ A( t3 _将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ g" f4 Y$ Y4 `/ B
0 p$ g# u1 z& ?* {
4.橙籽粉——治疗风湿
6 \# y6 u- D* M( @6 a4 f! X+ ]1 W/ l' P T4 z+ c5 o* Y
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& U' v( D1 Q$ Y8 }
, }) g2 E2 F! M; [
5.橙瓣沙拉——增强免疫! U2 y5 L `' w. w
# E5 b" ^2 a% l. h9 k/ N
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 ^! E3 q& f% `1 u1 D# n! C/ G
6 |- r& L3 I6 Y6.橙瓣眼膜——补充眼部水分4 p; Z, t( V; S) ?! W( A
# c" O }% P( Y6 r& `
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
" G' ~% G; T* R7 _/ S
% d. v( P; r% ~! D3 Z& D8 Q5 C1 }- l7.橙皮按摩——消除橘皮组织
& B% L8 a) j# t { s* x/ B
& l& R( Y( D, L1 F7 @橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
2 ^$ D4 l" q K" }! S. o! Z
" d, R$ T" f& e! W9 X8 X8.橙皮磨砂——去死皮7 \+ y& b1 v3 j
7 T' {! g9 \9 f1 ?4 [
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 D+ [8 j0 h: S
2 y' ]: V* b# q7 n# C. L
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
% u' h) h+ [9 [' @( p. Q
- ^% \# p( F! F9 o) @9.橙皮香包——催眠、驱蚊, s( W5 X, z- E. E
0 u. [. f( ^# t1 q4 X
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ E, M3 U: |6 z5 D5 {
4 S3 T0 L+ q. V4 A; |5 _% d2 J
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
d- X r6 u5 }2 B: z! z9 E1 x# n7 ]
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
2 w% ?" w1 _7 o' w9 G% @& p6 h) C4 y
# q& @9 i! f! g( X11.橙皮饮——软化血管+ q7 _7 m* d/ Z5 X5 i" G6 I+ h: V
0 l7 H+ j" x# m" `5 p* M/ a) Z0 ]1 x- P0 ^
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
& |8 t. T% M( Q- [' _* n
+ F8 ]! F) r$ j( _7 D# f12.橙花蜜——止咳、催眠2 L# m2 g( T/ M' M" r! Z
* B& [2 E( S) }; M, u/ {' I; W取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
2 V, H, Y& Y+ o# n6 R' F$ M
) t P$ q' g4 H# |2 @& `13.橙花茶——促进消化吸收
" a$ M1 F0 V5 I& g7 q( p9 F2 ~
! _6 T7 q5 |8 l/ a1 u饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
H! r2 f% \ x+ B& X
4 Q( r P) q- g0 K14.橙花精油按摩——镇静放松) x! M# k) T# C, |/ x g. d
7 o/ ^0 ?! e7 R0 Z& ]9 g1 J/ }橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" n% y( P0 l5 F% r
- O; ^. p0 ~' h* e, z% k
15.橙花精油香衣——增添芳香
# M6 G+ h. d8 O. \7 `- O8 m* A" W, P. G7 X7 p9 D; F/ K& h; P
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
1 Q8 \& m7 U. P# G) O
. L- f; _$ `: J% ^2 R16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
3 w w8 i. X; Z& r
4 {% I5 B8 ]( |将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
' N2 N- g0 p" D( P9 t$ K! ~) s0 S1 `
" [7 x) y) ^! ?3 x
+ z$ M1 h$ ]- [4 b, ? |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
