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（1 ）客家雷茶
% D3 C4 P1 L5 h! _ I- ?/ U: q# Y) Q0 H茶方：绿茶粉，薏仁各适量。8 @( F2 F$ H0 r0 w9 \8 z& A
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
$ Y4 Q/ U p5 v3 m功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。% X! x) y% H7 k7 P* C/ V/ O4 A
（2）荷叶饮
0 A- I4 a* a. L, _$ \茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
3 A6 ^- V: `: P0 S2 g3 w/ X- a# M7 i用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ K5 Q D8 D- a6 w功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 Q$ V( y9 N6 \- S; M! G （3）山楂窈窕绿茶$ v$ F* }& D% Q8 a7 X3 w$ @' E _
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
' x% v5 X( \% j2 t用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
' d9 I/ b- d" k, f功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。2 p# N3 M+ @) p, o* t6 C3 J
（4）乌发活力绿茶
! B7 v9 T9 z6 v% Q; h4 m茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。$ A H/ `# |9 }0 o
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 z& l1 x/ ], |1 k1 U+ i% q功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。2 o. a( C2 x7 C
（5）清新减重绿茶
e6 B% _2 J9 J2 u茶方：绿茶1公克，大黄半钱。1 Z* \) |9 R' B, M, @
用法：有沸水冲泡即可饮用。
[0 e* i% `3 I3 Q" f+ y功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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