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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 G- `2 O, {2 v3 m# D& y

- v# a3 ?% a, y% c% I孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
/ k4 m. |' K! n- N6 O: ^  M' @- j9 ?1 d$ M" |' L
5月15日。
* a2 z% N- X! ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ C! O+ u/ w/ f" P9 x
核桃面包(采蝶轩买的),
0 Z$ P  h8 z# j+ p7 |, @4 |牛奶。
: m: F: S  j2 `9 t) c8 V

( p) |6 u- J4 Y+ {6 C# @% W. I) ^  w% m0 }! i

; i/ z; Y  r& f7 f0 _5 h  K+ Z& a* u% m3 m9 w& z6 |

6 f4 A7 T: F, z& J2 f( b7 q$ J1 H2 P5 P! F; _' T
. H+ p( g9 h% C+ Q7 Y

+ U/ s: K1 T" w, k: q/ z3 p  P3 L+ O" B! w3 u$ I' A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 N4 n3 i: }. I% H) K/ U1 l
! ]' e, u; m' K3 C5月16日早餐:6 e+ Y" `) y( y7 m/ T% b
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* I' e$ [  L" Z7 k5 W/ _% a% _面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 [( a" D8 c: U7 h8 S
2 I9 o: c! x' b. {

- W: Y; }: D- M1 I+ X/ q
2 v! @; E" K1 Q# l5 `
# E' I6 Q/ t- q7 K0 @
: F1 o* `7 S2 e" r6 x; P' _
, |: O5 R2 g1 B& U+ I" m0 J1 d* z) q; t1 L* D) v

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
) n- u+ M, M4 J/ |& {  l! e+ ~" t7 b4 c! O0 a% K/ r9 K
2014年5月17日早餐( C2 U: r: q# b- g/ X4 R3 Z! t$ S

. U5 Y5 u& L2 _7 R1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: f+ R5 H, i! \7 G4 z6 J5 n# U
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ e8 j3 H/ k0 a" ], V0 U3. 豆浆,现磨。。
1 z+ A( Q0 X# d  ?: ?, m6 q9 I

  C. s. X$ |0 X$ u+ |
6 H& G3 d& o+ `! j
% V0 X- `+ s+ l" p8 T% Q/ O7 o- |6 d  s5 n* ~# @# r9 U

: Z$ a. P& a) |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 A5 q+ t3 V9 {  c6 `, a2 \5 s6 X2 b. x$ L, r: w/ `
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# `, l0 K$ Y+ l. H( O: h" O
, g4 P* _/ h# J9 ^0 Y4 G3 d菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ h& ~9 E" J& v. ~2 l' c玉米: 超市买的。2 ^( y5 o! r" ^; x- B4 R* |4 [( m
煎蛋。
, N  [& `' N0 _
# Y: b( P: S# k% Q! e. i
: b# c- o2 a, ^9 @* w6 ]
7 N$ d- W. `, x5 N+ l
& l7 W3 j4 Z! Y! Z4 U

9 h: e1 o  F  ?( j% z6 k, k0 U2 V7 Y/ ?0 p" |2 Z

4 Y6 X6 Z4 n5 T4 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ W3 a) W! X8 u) |
' ?' \1 R3 c$ V! s6 P, ~
5月19日早餐0 |7 N* u3 N  f: }* [

$ j7 A* B. a8 o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 Q! n. h; g+ ]2 Z鸡蛋
& F9 P- Q4 h& @' w8 S# X! m2 J2 o粽子:蛋糕店买的

9 f3 o' }2 J3 N' X5 [2 i, p0 r5 V  ?' s, X0 s3 u
% o+ s) H6 T$ m  R1 Q" |

" a. g& K% H! z. l) f. Q: X: [0 P9 ^- e* E
6 J- s) y: p& v6 A6 U2 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 j3 X* E  x1 Z% K! r" Y) E1 |% x6 I% s
5月20日早晨记录
, }% _. w3 M# D$ K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  P- N0 l( y# p" H" |* t0 P- ^

% ^5 Y7 T" L5 J3 g% f5 L辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 S. V7 a) j3 M) M1 b5 h  E8 h3 b
煎馒头:放盐水里沾一下
% Z; i% y3 @5 s8 g( u鸡蛋
3 B* ]; q) L; W# t! ~" P; D
2 l5 [% A& R7 l. t5 p: C4 T3 P

1 X$ L- Z; A: s) h& p0 W6 E# s% J- M& t2 p
& u% R# z, y% m) N7 q) R3 j( D1 P

, b7 ?/ K: s6 |% Z8 e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , c' L1 _  A7 ^. x; m0 D2 V* i
; q! d( p, p+ N* `) q: v' c( s' Z
5月21日早餐记录
! `' `7 n0 n# h# _* l5 P! B2 L, o* U) L  G$ ^3 F
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- z/ T: s8 N8 R" r稀饭  Z/ {6 Y$ Y9 @+ _4 |4 b- n
鸡蛋
; d. f. Q5 l7 I; U$ I6 P; h

1 ?* K" U9 M1 H7 ]8 }' @孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,4 `: K/ D4 N% g: v, @: B0 K1 ?* _
- @# D& O; a9 t- L9 l5 U( b
7 O/ w' W& L6 y7 e2 P# ?# M# W
7 d/ ]6 \5 i7 q) q5 U; Q

  j) z* ~1 |. C0 p. e0 _
: Q* Q8 Y/ X  q3 N# I) O; M# ^7 b+ F* j! [+ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - ~. Y, w9 a6 y# O* P* g1 `
/ g& v2 Z) A4 R& r3 v- X) \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; A. H* B: [! U" p  D5 q$ c
6 L8 Y) k3 k* u# {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  Q7 }' n: I+ y6 D, V- E  h6 B' z; U% E) h' M! n5 S

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