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生脉补气茶
" q, v3 m% R$ S, i4 x. P) {% @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱; B$ o/ f0 o0 E- L3 }
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ x, z0 l4 y# v 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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1 p1 O. f6 |9 Y2 l- l: C 疏肝逍遥茶) {4 L( z. ]% c+ I( r! n% u {
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) B5 H1 Q& g: S+ s8 p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* W) K0 l0 S, X1 L7 p 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。/ n7 K A O- Q, B
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健脾茶; y; a! h8 O4 p6 Z4 X4 R/ m! V
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , U) ?0 A" X6 a2 G3 d# Y; E+ ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
N& ~: b+ J5 j3 E" f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + b1 w# C. a6 N6 }
% U* U& i4 L' j 补肾益阳茶
; Y0 Y. V. u( T' c8 T 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
! a% j5 e# b5 ?: ^9 U 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
; Z0 c U$ X6 Z# ^: Z8 t 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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