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生脉补气茶
. e% r. A) c0 O' E" R7 G7 [4 F6 ?- @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱# a5 P9 Y, [, i/ ^+ r' V
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " B+ L3 U5 g; q9 D7 k' J/ U/ v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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8 S, G/ h7 [! g. v) h) ~ i 疏肝逍遥茶
: W+ @+ @/ D1 k- O4 b4 p& [ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) m: I. @/ y( M4 ^4 u6 o6 Y K 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 V5 |5 A- a2 W+ x
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, M" T% y7 i* x9 s3 ^) f" E/ h 健脾茶
$ P/ W) |$ R( t 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" g+ k: }# J3 _2 L+ N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 J4 ^/ I0 U" T/ F$ z- j
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶5 D4 g0 n0 B% \! ^6 D
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. M) J' c* {. A% x! Y6 f 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- Q/ l$ }( {! m4 u) M; W% o, Y G 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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