生脉补气茶& R# T9 \6 c0 v& r% f; j4 Y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 $ F! L: k6 y5 ]6 Y* ?) C: d5 r 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 & p. m$ ^5 C2 h" H/ m+ z$ z8 w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 L" U/ s H) Q
* {7 X8 h% Z) ]7 Y& I 疏肝逍遥茶0 w/ n( y4 I% u3 i7 O
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 o' Z s& l# z* a' _$ y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 b8 B. ?" E0 `4 y) ?& w1 N 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。4 @9 V+ D; H. G- h
6 `8 l! T1 G2 J6 T 健脾茶 " r2 Z0 N: o" {4 U 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 O/ O. e$ B& @0 I2 F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 _. _/ e6 z- t1 b' |2 t
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 3 q3 A8 ~( \ t9 @# ~/ m1 ?) K7 a# m. v2 D 补肾益阳茶 * u4 l% @4 X) A4 u' A5 ~8 Z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, Y: k8 k) _9 z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 2 w# b8 \4 Y1 X/ g: `9 n7 B 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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