只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 `3 j" D2 ]$ Q
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

9 q) @/ P0 w& e+ T  E" H: ~8 ]% m3 ^黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
- ]! e, e- @2 S& U5 @
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
- q' F( t! g5 T- o- J9 ]; v
1 v# `9 i' I, N9 j5 ~. `表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2 |! k9 g7 K% C  M食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
# g; @( I2 H+ M; K# |- D
二、吃猪肝可去肺火

, Y2 c- H" `1 @) B' g表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
+ W- |4 J4 B! O3 b" V+ U- G
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
$ k6 |- D) D  S! C9 |9 @
  ?1 V/ t; l& E表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
$ v, S2 s/ j3 b" G
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

, u0 W9 O. B; s+ D# I表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
" F5 U8 ~0 e& J" `
/ y+ P$ q$ s) T0 @/ Y食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
- l' G' Z/ Q+ q8 O
1 H+ o+ _2 X/ G五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
- q  k6 _( }3 k6 X% ?+ O4 j
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~