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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 q: w& I, `1 r, ~1 E- I
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " Q4 g; I" ^- }4 N4 f3 G# M
1.冰敷 , I; D& u0 i$ r* c6 t" Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 S7 m; c( l# f* B; l8 @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & b* _9 q5 u" M. w
3 n s* @+ Z, g9 x% X4 [! m9 ^3.土豆片敷眼
" m$ l& |* x) b2 G3 d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " ~- y% Y; Q' Q" K
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4.使用眼霜或眼膜
- h6 r9 w2 l$ _6 X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ N8 X. Y$ X6 Y- _, q" `
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5.使用遮瑕产品 ! R2 _" d2 c% I4 f2 H! i. z( g6 U1 T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" Q- ?. t' O( [6 N. m$ s) g& H! _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 1 j3 V) Z' ~+ Y; w1 R$ h. G. @( ^( C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: ~3 S" m! A9 H9 O( Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 e& r# L& V/ A7 P马蹄莲藕渣敷眼
6 _% a1 ~4 M3 W& X( y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 F+ [: S1 m I4 W) R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . Z4 p, j# y D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 m" O3 p/ ~$ M2 C
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土豆片敷眼
1 T$ }" e3 w4 }, T* |5 I: _刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & @1 v: A& e+ S. J6 `) }, w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ R9 x, {) Z- s6 b, R: S6 M0 M- D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : C/ J! \' _$ h. |
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苹果敷眼
$ [* W* Z& K$ b# ]' Q: q. w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) @! e( ?. s! q5 Z6 q1 B' O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( S# b+ A4 `) q8 s. }% w" N7 m
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柿子敷眼 ! r. b" G5 m* [* [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( o9 g" M, s' P+ Q0 z ]3 S, Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 e" N6 {9 S) k1 p1 H$ q3 m- ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! f7 M* g$ s; o ]+ Y蜂粉蜂皇浆
8 G& K# ?) X% u8 Q. }: s9 A/ {9 p3 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' H' t1 [: \# E2 m M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 u, l5 }; u) ~+ t) t0 P
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 Z( `5 m7 m9 ?6 Z/ o/ p* k' o. {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( B4 s0 I" z: ^1 X/ u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' n/ v0 V' O& v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 @' m: V7 O0 j i$ `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# [" F0 E& x' H& M$ h3 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " m' p3 z6 U O3 C
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