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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& E+ D2 _0 Z8 _( _8 `3 W1 J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
L# \9 c! U# F! L2 z; O. ]# `1.冰敷 ' `, P$ V; V5 o6 i; ?* t7 T# W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 I1 a7 @: g# j5 s% A' o
0 d' m% j4 S9 D( v$ s- N! O2.茶叶包敷眼 7 ` B# F" P9 D3 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 : C' ^* p# Y6 }; b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : A" C( \4 z8 k( }# |* C; |
! s. r* n7 }7 v4.使用眼霜或眼膜
5 i0 k0 x/ H0 v/ E& | f& Q, M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % k7 w0 k0 S" n, d
! X$ |* k E. ?+ s- K! S. F5.使用遮瑕产品 : i7 j8 z4 s z1 k* R% ~/ _1 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ q/ n3 ^9 Z) Y5 S# g( g+ n' o; B& q/ L
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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" T* ]4 T) V' {/ ]鸡蛋银戒指转眼 0 o2 ]* O5 t _! ~/ F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 \: r; X% n# n! c5 l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( p$ q# O) e0 R' u. f
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马蹄莲藕渣敷眼
( H. e+ ?( S$ b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; k5 F: j, C M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ _# D0 S0 e6 y u( ` M. `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, T4 u7 @$ T! @* w- T+ [' }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) _& z- J- h: q. d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 {# O( m3 G9 G0 K2 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * Y4 S3 i: _" Q5 m! t) ~, f
9 F: w! ^+ |6 B; K. L% B2 K$ |. C# h苹果敷眼
& K" X# x3 q P. R w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ^& u; ^4 X6 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 C5 ~+ \. z4 b柿子敷眼
! ]3 F! o W- U% l" ?7 J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ Y$ W S/ q$ _8 p% t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
m2 c) P8 G3 G7 ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" W" \6 I( c( C' Z) W& o蜂粉蜂皇浆 7 P5 H: T- y- c x B6 a3 p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 v# E1 O, `7 M% R2 {2 w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : O, @/ m" Y" y- J
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ v; H3 E; A4 A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 N3 m; P0 ~+ ^# h$ g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' g G. E6 X8 | B, b: [( O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( X+ |( d v; T) [* Z8 H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) M' ^- ?' R& X, Q8 B4 P( C' Y. I1 v& I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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