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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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( c! s# D5 N" ?7 p2 k+ x1 Y- _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 j$ u; m+ _4 n0 |! C
1.冰敷
7 ?& c9 d O; C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 p7 h6 A2 L1 N5 n- @5 j/ O
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2.茶叶包敷眼
# G+ ^6 d5 o& N" K5 f( ^6 x/ N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 I- H" t" ?6 S8 o- I' B/ m" }
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3.土豆片敷眼
. ^% a+ X& g& @6 t; D+ a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # u+ u6 R5 J. _& w `& N$ z5 B* x: a
- Z! i$ U0 a2 s" ~9 N7 J. e: U4.使用眼霜或眼膜 / T- O. E- m% D. z9 g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . @. L. Z, a3 r" G
/ n! ~, a8 N3 a/ F! W- J5.使用遮瑕产品
8 m, C) u2 U, E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 x; A4 ?* c5 T$ g) H. X6 |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ [7 m4 @& P% ^ G
3 A% Y8 L/ g! x) o鸡蛋银戒指转眼 ] O5 T, ~' }7 ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % Q" J. n) P+ Y( `1 I5 j( ?% S O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; h& ?, |% a; I( }" s" ~马蹄莲藕渣敷眼 3 w& A. H6 \4 u+ ]6 s0 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - r$ a" g8 ~3 R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 P0 }6 {. R, Z: Y8 c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' V3 d7 V9 H+ A; j7 b, i$ D- g! `0 w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 s: ?% T! i( P; a! |) S; s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 ~+ E- W0 o4 Q1 w* `0 J. D' @3 ~( z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" @8 O# J' X6 a- g/ D% p, F" I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) m. h8 g) X0 v* K) |0 j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) z! {; b& J) R8 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , g5 P- e3 ~; j2 v R3 D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 i$ O- f7 b3 ^ q* K. Y* }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / U8 m' b. Q& h+ A Y
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蜂粉蜂皇浆
! q, `. R# d$ Q$ B' W. f7 E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 K1 y, }6 N: R: }) x; K$ P- ], Z! b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" L7 z3 |6 Z1 c$ b1 h/ m9 r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / b, h/ ^* c- [4 p! U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 K8 J% [4 K# u6 [9 r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 d. z7 B6 L- g7 o4 U3 N$ J0 x; I- G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 I P; C0 m0 }9 X* l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + ]! ~0 O6 H' ^7 i- u% k, C9 }
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