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发表于 2011-8-13 00:49
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0 W( u; h& q6 q* n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( R" b. x0 {4 G! U+ O3 g1.冰敷
8 ]1 M [2 i/ F! @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; x4 T1 q. W) @ q: }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ e9 s7 a( K# q. E3.土豆片敷眼
- ~' C4 x( {% s, e+ R" h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - j$ r6 B6 [8 s5 H8 `
5 h0 r6 K) g4 l0 i+ |( A4 X; h8 y4.使用眼霜或眼膜
% S: q. S3 D B G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ?) G# k, V" `
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5.使用遮瑕产品 4 I" a) W5 j/ _& G, @5 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 {1 Y; h# t! j5 R$ q1 G" U; \( P1 ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" c4 f8 D4 ~ A I. I5 ~. K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / w5 v+ C+ d5 _' n! P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # S6 H4 Q# `, O+ s, W3 V9 N
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马蹄莲藕渣敷眼 0 E' [ {/ ]: a1 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 C' l3 \3 o6 p: X% P$ }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! w, m+ O4 ^; |: i- ]/ \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( t' i$ f# ~, m, g* ~% S; E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% @9 M+ }3 N5 a/ J7 v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + f3 J' R) Y" p9 p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 " C$ a0 I" w1 Y7 m. K/ U# q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 d( m5 Z/ Q% }6 @5 V5 S( `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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Z) d, [& z5 ?( M柿子敷眼 6 ~3 N6 K+ W! e9 V3 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( R; `9 g9 h8 g" w& T1 Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
o; H& r+ h+ B h) L2 v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 |* @) S7 a' H+ h: G' d3 ^
3 R3 o( O9 I2 g% K8 A3 I蜂粉蜂皇浆
8 c$ A: i$ ^+ O6 g2 `7 ^ M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 b. R+ x4 z0 W) O! C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 K s* j' `: u7 K3 j/ e: k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 z" _6 v; ^2 u( P2 @* `$ b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 }. R4 ?9 x* q s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 p: I9 T( e, F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; T2 V0 d. w) J9 g2 \/ t/ i+ E( M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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