本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 $ d0 N1 Q( n, F, a, H0 o: T3 u, r
7 L4 E8 q; P# Z: x' I; u网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: & B8 t* c+ `6 l1 ~4 D
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1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 ; U- D* T; f5 o) K
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3 E* u' V" d T* {' @( l2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象7 w( j3 ^6 Y Q- g D9 Y
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/ z# m- X5 @( ]6 _- }5 d1 c3 T3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了/ d- w- h9 s$ y
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) F; O6 x& D q% ^# H2 f. L7 B4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
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